跑步是一项广受欢迎的运动，对于跑步爱好者来说，一款适合的运动手表至关重要。而且，很多人在跑步时不想带手机，这就需要一款能独立完成各种功能的运动手表。市面上运动手表众多，价格区间也很广，从几百元到数千元都有。今天就为大家推荐几款不同价位适合跑步且无需带手机的运动手表。

运动手表推荐适合跑步的不带手机

佳明 Forerunner 245 Music，价格大约在 2500 元左右。它是一款功能强大的跑步手表。这款手表自带音乐存储功能，能存储大约 500 首歌曲，即使不带手机，也能享受跑步时的音乐陪伴。在跑步数据监测方面，它可以精准记录跑步的距离、速度、配速、心率等数据。心率监测采用了先进的光学心率传感器，数据准确稳定。续航能力也相当不错，在正常使用情况下能达到一周左右，开启 GPS 和音乐功能后，续航时间也能达到 7 小时左右。

华为 Watch GT 3 Pro，售价约 2000 元。它外观设计精美，表身轻薄，佩戴舒适。具备精准的跑步定位功能，采用了多系统 GNSS 定位，能在复杂环境下快速精准定位。跑步过程中，它能实时监测心率、血氧等健康数据，还会根据数据给出专业的运动建议。内置的运动健康 APP 提供了丰富的跑步训练课程。续航方面，一次充满电正常使用能维持 5 到 7 天，跑步时开启定位等功能，续航时间也能满足日常跑步需求。

小米 Watch S1 Pro，价格在 1300 元上下。它性价比很高，拥有高清大屏，操作方便。跑步时能准确记录各项运动数据，还能通过连接蓝牙耳机播放音乐。手表内置了多种跑步模式，如间歇跑、耐力跑等，可以满足不同跑步爱好者的训练需求。续航能力表现也不错，正常使用续航可达 12 天，跑步使用时续航时间也比较可观。

运动手表不需要带手机的推荐

颂拓 9 Peak，价格大概在 3500 元。它是一款专业的户外运动手表，非常适合跑步。它的定位精准度极高，即使在深山、峡谷等复杂环境下也能准确记录跑步轨迹。具备强大的续航能力，在智能模式下续航可达 14 天，开启 GPS 后，续航时间能达到 30 小时左右。手表还具备多种运动模式，除了跑步，还支持登山、滑雪等运动。在跑步过程中，它能实时监测跑步的各项指标，并给出科学的训练分析。

三星 Galaxy Watch4 Classic，价格约 1800 元。它搭载了先进的操作系统，操作流畅。跑步时能精准监测心率、压力等数据，还能通过内置的健康管理功能给出个性化的跑步建议。支持 eSIM 功能，即使不带手机，也能独立接打电话、收发短信。内置的音乐播放功能，可存储一定数量的歌曲。续航时间在正常使用情况下能达到 2 天左右，对于日常跑步来说完全足够。

华米 Amazfit GTR 3 Pro，售价 1000 元出头。它外观时尚，功能丰富。具备高精度的运动传感器，能准确记录跑步数据。手表内置了 Zepp OS 系统，操作便捷。支持蓝牙连接，可连接蓝牙耳机播放音乐。续航能力优秀，一次充电能使用 12 天左右，跑步时开启定位功能，续航时间也能满足多次跑步需求。

跑步时不想带手机推荐的运动手表

苹果 Watch Series 7，价格大约在 3000 元以上。它拥有丰富的软件生态系统，有众多跑步相关的 APP 可供下载。手表的屏幕显示清晰，操作流畅。跑步时能精准记录各种数据，并且与苹果生态系统完美融合，可以与 iPhone 上的健康数据同步。它还具备摔倒检测等安全功能，为跑步者提供了更多保障。续航方面，正常使用情况下一天一充，不过其充电速度较快，半小时左右就能充到 50%。

荣耀 Magic Watch 2，价格在 1000 元左右。它能准确记录跑步轨迹和数据，心率监测功能也很出色。内置了多种跑步训练计划，能帮助跑步者科学训练。支持蓝牙通话功能，在一定范围内可以脱离手机接打电话。续航能力较强，一次充满电正常使用能达到 14 天左右，跑步时开启定位等功能，续航时间也比较长。

卡西欧 G-SHOCK GA-2100，价格约 1000 元。它以坚固耐用著称，适合各种户外跑步环境。虽然功能不如一些智能手表那么丰富，但它能准确记录跑步时间、步数等基本数据。外观设计潮流，适合追求个性的跑步者。续航能力超强，一次更换电池后能使用数年，不用担心跑步时电量不足的问题。

总之，以上这些运动手表都适合跑步且无需带手机，大家可以根据自己的预算和需求来选择适合自己的运动手表，让跑步更加轻松和有趣。