热点报道!了解健康知识,低烧是多少度你真的清楚吗?
在日常生活中,大家可能都遇到过身体有点发热但又不确定是不是发烧的情况。去药店买个体温计价格从几元到几十元不等,比如普通的水银体温计可能只要5元左右,而电子体温计则可能要30元甚至更高。那怎么判断自己是不是处于低烧状态呢?这就需要了解低烧是多少度这个关键问题。
低烧是多少度

一般来说,人体的体温会因为测量部位的不同而有所差异。口腔温度、腋窝温度和直肠温度是比较常见的测量方式。通常,腋窝温度的正常范围在36℃ - 37℃之间,如果腋窝温度在37.3℃ - 38℃,那就属于低烧了。口腔温度的正常范围大概在36.3℃ - 37.2℃,当口腔温度处于37.5℃ - 38.2℃时,也可判定为低烧。直肠温度相对较高,正常范围在36.5℃ - 37.7℃,低烧范围大概在37.8℃ - 38.5℃。
很多因素会导致低烧,比如感染性因素,像病毒、细菌感染等,最常见的就是感冒。一些非感染性因素也会引起低烧,例如自身免疫性疾病、肿瘤等。当我们发现自己体温处于低烧范围时,不用过于慌张,但也不能掉以轻心。

如果是偶尔一次的低烧,可能是身体的正常免疫反应。但如果低烧持续时间较长,比如超过三天,或者还伴有其他症状,像咳嗽、乏力、头痛等,那就需要及时去医院检查,找出低烧的原因。因为不同原因引起的低烧,治疗方法也会有所不同。
低烧是多少度35.8
有人会问,35.8度算低烧吗?其实,35.8度不属于低烧。一般情况下,这个体温是低于正常体温的。人体正常体温相对恒定,但会在一定范围内波动。前面提到腋窝正常体温在36℃ - 37℃,35.8度低于这个范围。
出现体温35.8度可能有多种原因。一种可能是测量不准确,比如体温计没有夹紧,测量时间过短等。还有可能是外界环境因素,长时间处于寒冷环境中,身体散热过多,就可能导致体温暂时下降。另外,一些疾病也可能引起低体温,比如甲状腺功能减退,甲状腺素分泌不足,身体代谢减慢,体温就可能降低。
如果发现体温是35.8度,首先要重新正确测量体温,确保测量结果的准确性。如果多次测量都是这个温度,并且伴有不适症状,如精神萎靡、手脚冰凉等,就需要引起重视。可以适当增添衣物,注意保暖,喝一些温热的水,促进血液循环。要是情况没有改善,还是应该去医院做进一步检查,排除疾病的可能。
低烧是多少度成年人正常体温

成年人的正常体温有其特定的范围。正如前面所说,腋窝温度正常在36℃ - 37℃,口腔温度在36.3℃ - 37.2℃,直肠温度在36.5℃ - 37.7℃。了解这些正常体温范围,才能准确判断自己是否处于低烧状态。
在一天当中,成年人的体温也会有轻微的波动。一般清晨体温相对较低,下午和傍晚体温会稍高一些,但波动范围通常不会超过1℃。此外,女性在月经周期中体温也会有变化,在排卵后体温会略有升高。
当成年人发现自己体温处于低烧范围时,要注意观察自身症状。如果只是单纯的低烧,没有其他明显不适,可以先采取一些物理降温的方法,比如用湿毛巾敷额头,每15 - 20分钟更换一次;多喝温水,促进排尿,帮助散热。同时,要保证充足的休息,避免过度劳累。但如果低烧持续不退,或者症状加重,就一定要及时就医,以免延误病情。
总之,了解成年人正常体温以及低烧的范围非常重要,这样才能在身体出现异常时及时做出正确的判断和处理。
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